Сообщений в теме: 122

[ЭКСТАЗОВЛАДЕЛЕЦ]

Я со своей боевой подругой - по совместительству женой. (у некоторых может не совпадать).
за последних лета проехали 2*7500 км.

2010 м-Брест-Прага-Мюнхен-Римини-Венеция-Вена-Брест-м
2011 м-Брест-Дрезден-Нюрнберг-Стутгарт-Страсбург-Канны-Милан- Чешский крумлов-Брест -м

так вот ездим вдвоем - два водителя - причем жена на механики никогда не ездила, но езда по Беларуси и Европе - где водители в основном с мозгами - ездят спокойно - если зазевался на зеленом - бибикать как в ж.. раненые не будут. - попривыкла и ездила спокойно.

так вот - 2-3 часа смена, обязательно.
Ка только чувствую я или жена усталость - меняемся сразу.
даже после 1100 до бреста - где по беларуси в основном однообразные дороги- приезжаем немного уставшие но достаточно бодрые.

Ночью езжу в основном я, но опять же - чуть устану- сажаю жену за руль - чуть послю или жена устанет смена.

так вот опятным путем установлено - что ехать в одно лицо по 700 км - это слишком растачительно - т.к. по любому приехав на место - спать будешь долго- да и состояние будет не очень.


так вот со сном не боремся- смысл - особенно в европе - на любой запрвке есть стоянка можно на крайний случай поспать, мотелей полно.

В России сложнее - страна всетаки дикая - спать на дороге-стремно- в мотеле чуть лучше. но всеже.
Поэтому бронируем гостиницы на растянии 7-8 часов пути- в городах - заодно кульурно обогощаемся

Сообщение отредактировал ЭКСТАЗОВЛАДЕЛЕЦ: 18 Март 2012 - 17:34

[Lea_2012]

Лучше всего и безопасней ехать в паре и меняться
А так конечно кола, кофе, разминка и сигарета.
Энергетиками не балуюсь, все равно толку мало.

[Timonchik]

Самый лучший способ (по мне), это нарезанные полудольки лимона в платиковом стаканчике в подстаканнике. Регулярное жевание или под язык, хорошо помогают со сном бороться. А плюсом к этому кофе, жевачка, сигарета...

[MOTOirvine]

достаточно много катаю на дальняки, и неоднократно засыпал за рулем, особенно на питерской трассе со мной такое часто бывает.

помимо сна в 2-3 часа, помогает, быстрая езда т. е. на пределе машины и правил пдд в населеных пунктах, чуть приоткрытое окно на 15 мин раз час, когда совсем устаю останавливаюсь у кафешки и завтракаю, обычно в 4-5 часов утра.
адреналин раш и кола, только хуже делают, проверял неоднократно, а если еще и сигареты покурить к этому коктейлю, то вообще отрубает.
если куда -то еду то обычно выезжаю в ночь, при этом никогда не получалось выспаться перед дорогой, при таком графике на 1500км пути обычно уходит от 12 до 14 часов.

[Артемий]

...когда совсем устаю останавливаюсь у кафешки и завтракаю, обычно в 4-5 часов утра.

как раз в это самое время (4-6 утра, если не удалось предварительно поспать) организм упорнее всего стремится уснуть. После 5-6 уже полегче.

[Илюха77]

По молодости два три раза засыпал за рулем (обычно после бессонной ночи под утро), но как говорится "Господь уберег", каким-то задним чувством вовремя просыпался (один раз на обочине, уже когда гравий шуршал под колесами, второй раз на встречной полосе, еле увернулся). После этого начал более серьезно подходить к этому вопросу. Много чего перепробовал: и кофе (кому как, а мне не помогает), и энергетики (после них исчезает чувство реальности, и на дорожную обстановку реагируешь как-то неадекватно). Если расстояние не очень длинное помогает кока-кола: и сон отгоняет, и в сортир тянет (а с этим чувством сон забывается). А если путь подлиннее, то лучшее средство - это съехал с трассы, опустил сиденьку и покемарил минут 15-20 (мне этого хватает).

[Pipelaz]

Я песни во всю мочь горланю, если ночью один еду и спать охота)

[Nikolaich777]

На крайняк - замес: пол стакана кофе (лучше натурального) + пол стакана газированной минералки. Мне на 2 часа хватает.

[Marokko]

А плюсом к этому кофе, жевачка, сигарета...

От жевачки как ни странно меня в сон клонит, поэтому спасаюсь только крепким чаем (беру с собой) или кофе. А вообще, в идеале - остановиться и поспать.

[САНЕК66]

На крайняк - замес: пол стакана кофе (лучше натурального) + пол стакана газированной минералки. Мне на 2 часа хватает.

не минералки а кока колы.

[XpoMo_O]

Зимой гнал авто с Владика, ночью рубит просто жесть, включаешь музыку по громче, форточки на всю опускаешь минут так на 10, потом можно смело ехать, правдо не очень долго))))

[Евгений2]

Мокрая и холодная вода..Применять наружно. Путем умывания лица.
Все остальное для меня (кроме сна) бесполезно.

[Marokko]

не минералки а кока колы.

Кстати, с этого ещё и в туалет потом захочется, спать не просто не захочется, некогда будет.

[TIMONS]

Сразу говорю, сужу по себе. Если клонит в сон, то ни какой энергетик, пение, сухарики и т.п. не помогают, только кратковременный сон. Сколько раз уже пожалел, что не остановился и не отдохнул, оставалось 65 км где-то. Итог, сбитый столб и машина в хлам, спасибо Богу отделался небольшим переломом. Так что хороший сон на кануне поездки, а если не получилось то в дороге вздремнуть 30 мин. -1,5 часа(кому сколько требуется).

[nikolai796]

Это точно.Перед дальней поездкой нужно выспаться.Ну а если в пути,то действительно,лучше поспать.15 мин.-1,5 часа вполне хватит.Один раз пришлось рулить очень далеко.Пристроился за фурой ,чтобы его не слепить.Забыл сказать:была зима и падал снег,в свете фар снежинки были нереально огромные.Так вот,едем мы 80-70 км/ч меня начинает клонить в сон.Спустя какоето время дорога должна была повернуть налево(это было около Мурома),помню знак крутой левый поворот и все...Глаза открылись только в поле.Я просто проехал прямо.Как проскочил мимо деревьев незнаю!Фура ес-но уехала дальше,а я остался спать в поле до утра.

[dvornik]

2-3 таблетки анальгина.

[Koppel]

Свежий пример того, что может получиться, когда экономишь на сне http://www.tvernews.ru/news/107768/

[САНЕК66]

2-3 таблетки анальгина.

а что это даёт ? он вроде - болеутоляющий. и как с детства застращали (а жрал я его пачками реально. зубы....) - плохо на сердце действует. но с сердцем - второй вопрос. разбиться - ещё хуже. а вот в плане борьбы со сном - не понятен принцип его действия.

[dvornik]

а что это даёт ? он вроде - болеутоляющий. и как с детства застращали (а жрал я его пачками реально. зубы....) - плохо на сердце действует. но с сердцем - второй вопрос. разбиться - ещё хуже. а вот в плане борьбы со сном - не понятен принцип его действия.

Обнаружил эффект случайно. Перед дальняком (1600км) сорвал спину так, что не мог сесть в машину и выйти из неё. Ехать было нужно. Выпил анальгин, к удивлению обнаружил, что от него спать не хочется. Использую с того случая постоянно (лет 10). Эффект и принцип действия объяснить не могу. Я больше по машинам дохтор

Сообщение отредактировал dvornik: 01 Июль 2012 - 19:09

[САНЕК66]

Обнаружил эффект случайно. Перед дальняком (1600км) сорвал спину так, что не мог сесть в машину и выйти из неё. Ехать было нужно. Выпил анальгин, к удивлению обнаружил, что от него спать не хочется. Использую с того случая постоянно (лет 10). Эффект и принцип действия объяснить не могу. Я больше по машинам дохтор

понял. спасибо. при случае - надо испытать. может конечно - это индивидуально...